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fitness
TRAINING PLANS
TRAINING PLAN 01
Stretch Plan
ストレッチ50分のコースです。
全身のストレッチを行い、肩コリや腰痛の改善または予防にも繋がります!
ストレッチだけで通われる方も多く、標準コースとの組み合わせでお得に!
RECOMMEND
こんな方にオススメ
肩こり、腰痛改善
身体の歪みを治したい
柔軟性を向上させたい
むくみを改善したい
姿勢を改善したい
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